信息学院举办“联结·心灵桥梁”人际交往心理团辅活动

发布时间: 2025-05-14 14:32 作者:信息学院 韩家玉 编辑 党委宣传部 访问次数: 次

为帮助大学生提升人际交往能力,构建和谐的人际关系,5月12日中午,信息学院在崇理C506教室举办了以“联结·心灵桥梁”为主题的人际交往心理团辅活动。本次活动由辅导员韩家玉带领,20余名学生积极参与。

活动伊始,同学们通过别开生面的自我介绍迅速拉近了距离。每位同学通过用“形容词+昵称”来介绍自己,并辅以独特的动作,其他成员模仿动作并重复其名字,现场气氛轻松活泼。几位同学分享感受时表示:“这种方式既有趣又缓解了紧张感,让我更快地融入了团体。”

在“关系边界圈”活动环节,同学们深入探索了自己的人际关系网络。首先,大家绘制了自己的“关系边界圈”,以圆圈代表自己,周围连接家人、朋友等重要他人,并标注“支持”或“压力”关系。随后,在小组分享中,同学们坦诚交流:“哪些关系给予我能量?哪些需要设定边界?”这一环节引发了大家对人际互动的深刻反思。接着,“解手链”游戏将活动推向高潮。同学们通过默契配合,在不松开手的前提下解开复杂的“手链”,亲身体验了沟通与合作的重要性。参与者纷纷表示:“游戏让我意识到,良好的人际关系需要倾听、信任和共同努力。”

本次活动是信息学院“智愈花开:思维破茧心理文化节”系列活动的重要组成部分。通过专业指导和互动体验,同学们不仅掌握了人际交往的技巧,更增强了自我觉察与共情能力。后续,信息学院将持续推出心理健康主题活动,为学生成长保驾护航,助力他们在大学生活中搭建更坚实的心灵桥梁。