机械学院开启心理季“心光驿站”系列活动
第十届“阳光护航”心理育人宣传季实践活动即将开启，机械学院迅速响应并提前预热。通过海报宣传搭配线下活动的形式，致力于为学生打造一个充满温暖与关怀的心理知识交流平台 ——“心光驿站”，以此拉开心理季的序幕，助力学生以良好的心理状态迎接学习与生活的挑战。
自3月起，“心光驿站”每月将围绕不同主题开展科普活动。3月聚焦 “情绪管理”，剖析情绪根源，传授调节方法，助学生把控情绪、优化心理，从容应对压力。4月着眼 “家庭关系”，改善亲子沟通、化解矛盾，引导学生经营家庭，筑牢温情防线。5月开启“社交”主题，紧扣沟通、倾听要点，助力学生拓展人脉、提升社交能力。6月关注“压力”问题，借助海报与讲座揭示压力来源及影响，帮学生化解压力、增强心理韧性。7月开展 “自我认知” 活动，在学期末助力学生探索自我、明确方向、激发潜能，迎接新学年。
“心光驿站” 是知识传播与心灵交流的家园。机械学院期望通过这一系列主题活动，营造重视心理健康的浓厚氛围，让学生在知识润泽下，自信投身学习与生活中，书写精彩篇章。
