电气学院成功举办“解构心理枷锁 化解千千结”心理团辅活动
为帮助学生疏解心理压力、提升团队协作能力，5月8日下午，电气工程学院在学校操场举办“解构心理枷锁，化解千千结”心理团辅活动。活动通过沉浸式互动游戏与心理引导相结合的形式，吸引了全校200余名学生参与，在“解链”过程中体验人际关系的破局与重建。
巧设“千千结”隐喻心理困境。活动以经典心理游戏“千千结”为核心环节。参与者首先手拉手围成同心圆，熟记左右同伴；随后在轻快音乐中自由走动，打破初始站位；音乐停止时，全体定格，重新牵起原左右同伴的手，瞬间形成错综复杂的“人体锁链”。在活动负责人的引导下，同学们通过跨步、旋转、协作调整，在不松手的前提下逐步解开缠绕的“结”，象征现实中的矛盾化解与心灵桎梏的消融。“从最初的混乱到最后的豁然开朗，我意识到沟通和换位思考才是‘解结’的关键。”电子2401班同学分享道。活动还增加了“故事接龙” 环节，同学们依次接力，根据前一位同学讲述的情节，发挥想象力续写故事。大家思维活跃，创意层出不穷。此环节极大地激发了同学们的创造力，同时也增进了彼此间的了解与信任。
动态体验中重构认知模式。电气学院负责心理工作的李老师全程指导，将心理学中的“系统观”与“非暴力沟通”理论融入游戏解析：“人体锁链的物理缠绕正如人际关系的复杂纠葛，解开的过程需要个体突破思维定式，建立集体智慧。”活动特别设置“解结复盘工作坊”，通过绘制“结-解”动态图、撰写情绪日记等形式，引导学生将游戏体验迁移至日常压力应对。
此次心理团辅活动是电气学院关注学生心理健康、助力学生全面发展的重要举措。未来，学院将持续打造沉浸式心理教育矩阵，让学生在沉浸式体验中训练冲突解决能力，逐步构建“游戏体验-认知重构-行为强化”的心理健康教育生态链。
