汽车学院举办同读一本书交流活动
为帮助学生通过经典心理学书籍的阅读与分享，探索自我成长与心理调适的路径，进一步提升心理健康意识。5月22日，汽车学院举办同读一本书交流活动。
活动以《蛤蟆先生去看心理医生》这本书为载体开展，心理部负责人在开场中介绍了《蛤蟆先生去看心理医生》的背景与核心思想，强调了通过阅读这本书，可以更深入地理解情绪管理、自我认知以及原生家庭对个人成长的影响。
活动中，同学们围绕书中的情节展开讨论，分享了自己对蛤蟆先生经历的感悟。例如，有同学提到，蛤蟆先生在面对抑郁和自卑时，通过心理咨询师的引导，逐渐学会接纳自己，最终实现了自我成长。这一故事引发了大家的共鸣，许多同学表示，通过阅读这本书，他们学会了如何面对自己的情绪问题，也更加理解了心理咨询的重要性。
除了分享环节，活动还设置了互动游戏，如“优点传球”和“情绪温度计”等，帮助学生在轻松愉快的氛围中加深对书中内容的理解。这些活动不仅拉近了学生之间的距离，也让他们在实践中学会了如何更好地管理情绪，增强自我认知能力。
此次读书交流活动不仅为学生提供了一个交流思想的平台，也为他们带来了心灵上的成长与启发，进一步营造了关注心理健康的校园氛围，助力学生在成长道路上更加自信、从容。
